GINNASTICA PREPARTO

Attraverso 3 video che riceverai in maniera completamente gratuita comprenderai:

Video 1

Peculiarità e differenze tra:
  • Corso preparto da fare in ospedale
  • La nostra procedura di ginnastica Preparto.
Inoltre, ti spiegheremo:
  • Perché NON fare ginnastica durante il terzo mese
  • Le tipologie di esercizi da fare durante il quarto mese.

Video 2

I due esercizi fondamentali durante il 5 e 6 mese di gravidanza:
  • La mobilizzazione del bacino;
  • La ginnastica vaginale.

Video 3

Quattro concetti fondamentali della ginnastica Preparto:
  • La posizione più comoda in assoluto per rilassare la schiena;
  • La respirazione più ossigenante per il bambino;
  • Il più potente esercizio per la ginnastica vaginale: l’ascensore;
  • I 4 errori fatali da evitare durante i tuoi allenamenti.

In giro, specialmente su internet, c’è molta confusione,
pertanto ti chiedo di ascoltare i video col massimo dell’attenzione.

Lascia qui sotto il tuo nome e la tua mail per ricevere i 3 video:

Come riceverò i video?

Una volta lasciata la tua mail ti arriverà una mia mail di ringraziamento e poi 3 mail a distanza di 2 giorni l’una dall’altra che contengono un link. Basta che tu clicchi sul link e vedrai direttamente il video. Il tuo indirizzo mail verrà utilizzato solo ed esclusivamente da noi. Se non dovessi ricevere i video entro un paio di giorni, controlla nello spam.

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